މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ ގައި އެރގޮނޮމިކްސް: އިލެކްޓްރިކް ޕެލެޓް ޓްރަކްތަކުން މަސައްކަތްތެރިން ރައްކާތެރިކުރާ ގޮތް

އަތުން އެއްޗެހި ގެންދިއުމުގެ ސަބަބުން މަސައްކަތުގައި ދިމާވާ އެކްސިޑެންޓްތަކަކީ އަދިވެސް ފިހާރަތަކާއި ފެކްޓްރީތަކާއި ޑިސްޓްރިބިއުޝަން ސެންޓަރުތަކުގައި ދިމާވާ ވަރަށް ބޮޑު މައްސަލައެކެވެ. ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޮޑެތި އެއްޗެހި ހަރަކާތްތެރިކުރުމަކީ ހަށިގަނޑަށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާއިރު، ދިގު މުއްދަތަކަށް ތަދުވުމާއި، މަސްތަކާއި ކަށިތަކުގެ ބަލިތަކާއި، ޚަރަދު ބޮޑު ގޮތެއްގައި ވަޒީފާއިން ނުކުތުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމެކެވެ. އިލެކްޓްރިކް ޕެލެޓް ޓްރަކްތަކަކީ  މި މައްސަލަތަކަށް އިންގިލާބީ ޖަވާބެއް ކަމުގައި ވާއިރު، އެއީ މަސައްކަތްތެރިންނަށް މަސައްކަތް ފަސޭހަކޮށްދީ، ކަންކަން ރައްކާތެރިކޮށް، ރަނގަޅުކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެވެ. ބުރަ މަސައްކަތުގެ ބަދަލުގައި ޕަވަރޑް އެހީ ދިނުމުން، މި ފްލެކްސިބަލް ޓޫލްތަކުގެ ސަބަބުން މަސައްކަތްތެރިންނަށް ތަކުރާރުކޮށް ސްޓްރެއިން އިންޖަރީ ނުލިބި، މަސައްކަތު މާހައުލުތައް ދުޅަހެޔޮ އަދި ފައިދާހުރި ގޮތަކަށް ހެދެއެވެ.

ސަގާފީ މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ ގައި ހުންނަ އާގޮނޮމިކް ޗެލެންޖްތައް ދެނެގަތުން

މެނުއަލް ޕެލެޓް ހެންޑްލިންގ ގެ ފިޒިކަލް ޓޯލް

މެނުއަލް ޕެލެޓް ޖެކްތަކުގައި ސްޓޯރޭޖް ވޯކަރުން ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ގިނަ ބުރަ ފިޒިކަލް މަސައްކަތްތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އެމީހުންގެ ވަޒީފާގެ ތެރޭގައި އޮޕަރޭޓަރުން ޖެހެނީ ތަކުރާރުކޮށް އެތައް ސަތޭކަ ނުވަތަ އެތައް ހާސް ޕައުންޑެއްގެ ލޯޑުތައް ކޮއްޕާ، ދަމައިގަނެ، ގެންދަން. ކަނާތު ކޮނޑާއި އުނަގަނޑާއި ކަކުލު ހުޅުގައި މެދުނުކެނޑި ސްޓްރެސް ވެފައި ހުރުމުން ދިގު މުއްދަތަކަށް އަނިޔާ ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. ބިއުރޯ އޮފް ލޭބަރ ސްޓެޓިސްޓިކްސް އިން ބުނާ ގޮތުގައި ބުރަކަށީގެ އަނިޔާތަކަކީ މަސްތަކާއި ކަށިތަކުގެ ބަލިތަކުގެ އެންމެ ބޮޑު ގްރޫޕެއް ކަމަށާއި، މިއީ ސްޓޯރޭޖާއި ގުދަންގައި ހިނގާ ހުރިހާ ވަޒީފާގެ އެކްސިޑެންޓްތަކުގެ %30 ވަރަކަށް ދިމާވާ ބަލިތަކެވެ.

ރިޕީޓިޓިވް ސްޓްރޭންގެ ފޮރުވިފައިވާ ހަރަދުތައް

އެމީހުން ވަގުތުން ލިބޭ ވޭނުގެ އިތުރުން ތަކުރާރުކޮށް ސްޓްރެއިން އިންޖަރީ ލިބުމުން ކަންކަން ކުރަން އުނދަގޫވާ މައްސަލަތައް ދިމާވެއެވެ. މީހުންނަށް ނުތަނަވަސްވާ ވަގުތުތަކުގައި މަސައްކަތް ކުރަނީ މަޑުމަޑުން ކަމަށާއި އިތުރު ބްރޭކް ނަގާ ކަމަށެވެ. އެކްސިޑެންޓްތައް ގޯސްވަމުންދާ ވަރަކަށް ގިނަ ބަޔަކު މަސައްކަތަށް ނުފެންނަ ކަމަށާއި، މިކަމުގެ ސަބަބުން ފެސިލިޓީތަކަށް މަދު މުވައްޒަފުންނާއެކު މަސައްކަތް ކުރަން ނުވަތަ މާ ތަޖުރިބާ ނެތް ކެޝުއަލް ރިޕްލޭސްމަންޓުން ހޯދަން މަޖުބޫރުވެއެވެ. ސީދާ މެޑިކަލް ހަރަދުގެ އިތުރުން މާލީ އަސަރުތަކުގެ ތެރޭގައި މަސައްކަތްތެރިންގެ ބަދަލު ހޯދުމަށް ދައުވާ ކުރުމާއި، މަސައްކަތުގެ ނަތީޖާ މަދުވުމާއި، ސަރުކާރުން ޖޫރިމަނާ ކުރެވިދާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ދަތުރުފަތުރާއި، އީ-ކޮމާސް ޕްރޮސެސިންގ، އަދި ކޯލްޑް ސްޓޯރޭޖްގެ ގުދަންތަކަށް ވަރަށް ގިނަ މުދާ އަވަހަށް ބެލެހެއްޓުމަށް ޖެހޭތީ ވަރަށް ގިނަ މައްސަލަތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ސަގާފީ ސާމާނުތަކުގައި ރައްކާތެރިކަމުގެ ނުރައްކާތައް

މެނުއަލް ލޯޑް ޓްރަކްތަކުގެ ސަބަބުން ހަމައެކަނި ޖިސްމާނީ ތަދުތަކަށް ވުރެ ގިނަ ނުރައްކާތަކެއް ކުރިމަތިވެ އެވެ. އޮޕަރޭޓަރުން ފަރުބަދަތަކުގެ މައްޗަށް ނުވަތަ ގަދަ ސަރަހައްދުތަކުގެ މައްޗަށް ދާއިރު ކޮންޓްރޯލް ގެއްލި، މެޝިންތައް ފުނޑުފުނޑުވެ، ފުނޑުފުނޑުވެފައިވާ މީހުންނަށް އަނިޔާ ލިބިދާނެ އެވެ. ބޮޑެތި ލޯޑުތަކުގެ ވަށައިގެން ފެންނަން އުނދަގޫ ވަގުތުތަކުގައި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެ އެވެ. ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ބުރަ ޖިސްމާނީ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރުމުން ވަރުބަލިވާ މަސައްކަތްތެރިންނަށް ގޯސްތައް އިތުރުވެ، އެކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންނާއި އެކުގައި މަސައްކަތްކުރާ މީހުންނަށް މަސައްކަތުގެ މާހައުލު ރައްކާތެރި ނުވެ އެވެ. އިންސާނުންގެ ކަންތައްތައް ބެލެހެއްޓުމުން އޮޕަރޭޝަންތައް ލަސްވެ ނުވަތަ ކޮލިޓީގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުމުން، އުފެއްދުންތެރިކަމުގެ ސަރަހައްދުތަކުގައި އުފެއްދުންތައް އުފެއްދުމުގެ ލައިންތަކުގައި ތަކެތި ދަތުރުކުރާ ނުރައްކާތައް އިތުރުވެއެވެ.

އިލެކްޓްރިކް ޕެލެޓް ޓްރަކްތަކުން އާގޮނޮމިކް މައްސަލަތައް ހައްލުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕަވަރޑް މޫވްމަންޓުން ފިޒިކަލް ސްޓްރޭން ނައްތާލައެވެ

މޮޓޯރައިޒްޑް ޕެލެޓް ޖެކްތަކުން އެއްޗެހި ހަރަކާތްތެރިވާ ގޮތް މުޅިން ބަދަލުކޮށްލަނީ މީހުން އިތުރަށް ކޮއްޕާ ދަމައިގަންނަން ނުޖެހޭތީ އެވެ. ބާރު ބޭނުން ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި އޮޕަރޭޓަރުން މި ޓޫލްތަކަށް މަގުދައްކައިދެނީ ސާދާ ސެޓިންގްސްތަކަކުންނެވެ. މި ވަރުގަދަ އެހީއަކީ ޚާއްޞަކޮށް ގިނަ ޖާގަތަކެއް ހުންނަ އިމާރާތްތަކުގައި ބޭނުންތެރި އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ކުރިން މަސައްކަތްތެރިން ބޮޑެތި ބުރުތައް އުފުލާއިރު ކޮންމެ ދުވަހަކު މޭލުތަކެއް ހިނގާފައި ދާން ޖެހުނެވެ. މި ދަށް ފިޒިކަލް ޑިމާންޑަކީ ރީޓެއިލް ޑިސްޓްރިބިއުޝަން ސެންޓަރުތަކަށާއި ޓްރޭޑް އޮޕަރޭޝަންތަކަށް ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީ، މުޅި ފުލް ޝިފްޓްތަކުގައި މުވައްޒަފުންގެ ސްޓޭޑިއަމް ޕާފޯމަންސް ދަމަހައްޓައިދެއެވެ.

އަރާމު ކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެރގޮނޮމިކް ކޮންޓްރޯލްސް

މިޒަމާނުގެ ޕަވަރޑް އިލެކްޓްރިކް ޕެލެޓް ޓްރަކްތަކުގައި  ރަނގަޅަށް ވިސްނާފައިވާ އޮޕަރޭޓަރ ކޮންޓްރޯލްތަކެއް ހުރުމުން، ތަފާތު މަގާމުތަކުގައި ނުވަތަ ތަކުރާރުކޮށް އެއް ކަންތައްތަކެއް ކުރަން ނުޖެހެއެވެ. ޓިލާގެ ހޭންޑްލްތައް އެކި އުސްމިނުގެ މީހުންނަށް ފިޓްވާ ގޮތަށް އެޖެސްޓް ކުރެވޭތީ، އެމީހުންގެ އަތްތިލަ ގުދުރަތީ މަގާމުތަކުގައި ހުރެވޭނެ އެވެ. ކޮންޓްރޯލްތަކުން ބަޓަންތަކާއި ސްވިޗްތައް އަތުގެ ކައިރީގައި ބަހައްޓާތީ އެހާ ބޮޑަށް ބެންޑް ނުވަތަ ސްޓްރެޗް ކުރަން ނުޖެހެ އެވެ. ވޯކް ބިހައިންޑް މޮޑެލްތަކުގައި ޑްރައިވަރުން ލޯޑުތައް ހަރަކާތްތެރިވާއިރު ސީދާ ކޮޅަށް ތެދުވެވޭއިރު، ރައިޑް އޮން މޮޑެލްތަކުގައި ޑްރައިވަރުން ދިގު ދަތުރުފަތުރުތަކަށް ކޮޅަށް ތިބެވޭ ގޮތަށް ޕްލެޓްފޯމްތައް ހުރެ އެވެ. މި ޑިޒައިން ފީޗާސްތަކުގެ ސަބަބުން މަސައްކަތުގައި މީހުން ސްޓްރެސް ވާންވީ ސަބަބުގެ ހިތަށް ވަދެއެވެ.

އެޑްވާންސްޑް ސޭފްޓީ ފީޗާސް ޕްރޮޓެކްޓް އޮޕަރޭޓަރސް

އެންމެ ފަހުގެ އޮޓޮމެޓިކް ޕެލެޓް ޖެކްތަކުގައި ކުރީގެ މެނުއަލް ޖެކްތަކުގައި ނެތް ވަރަށް ގިނަ ސޭފްޓީ ފީޗާސްތަކެއް ހުރެ އެވެ. ނުރައްކާތައް ފެންނަ އިރު، ކުއްލި ހާލަތުގައި ރިވަރސް ބަޓަންތަކުގެ ސަބަބުން ވަގުތުން މިސްރާބު ބަދަލު ކުރެވޭނެ އެވެ. މަސައްކަތްތެރިން ކޮންޓްރޯލްތައް ދޫކޮށްލުމުން އޮޓޮމެޓިކް ސްޓޮޕިން ސިސްޓަމްތަކުން ލޯޑުތައް ދުއްވާލުން ހުއްޓުވަ އެވެ. ވަރުގަދަ އަދި ސްޓޭބަލް ސްޓްރަކްޗަރތަކުގެ ސަބަބުން ކޮޅުތަކެއް ވަށައިގެން ނުވަތަ މައްޗަށް ދާއިރު އެއްޗެއް ވެއްޓުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެއެވެ. ބައެއް މޮޑެލްތަކުގައި ޗާޖަރުތައް ރަނގަޅަށް ބިލްޓްކޮށްފައި ހުރުމުން ވަކި ޗާޖިން ސްޓޭޝަންތަކެއް ބޭނުން ނުވެ އެވެ. މިއީ ޓްރިޕްވެދާނެ މީހުންނަށް ތަތް ސަރަހައްދުތައް ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މި ފީޗާސްތައް ގުޅިގެން ގުދަންތަކާއި ފެކްޓްރީތަކާއި އެއާޕޯޓް ޓާމިނަލްތައް މަސައްކަތް ކުރުމަށް ރަނގަޅު ތަންތަނަކަށް ހަދަ އެވެ.

ކަސްޓަމައިޒޭޝަން މީޓްސް ޑައިވަރސް އޮޕަރޭޝަނަލް ނީޑްސް

ކަރަންޓުން ދުއްވާ މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ ޓޫލްސް މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގައި ތަފާތު ބޭނުންތަކަށް ބަދަލުކުރެވިދާނެއެވެ. ފޯކްގެ ދިގުމިނާއި ފުޅާމިން ތަފާތު ފޮށި ސައިޒުތަކާއި ލޯޑް ކޮންފިގްރޭޝަންތަކަށް ފިޓްވާ ގޮތަށް ބަދަލުކުރެވޭއިރު، މިއީ ކާބޯތަކެތި ޕްރޮސެސިން، އިލެކްޓްރޯނިކްސް އުފެއްދުން، އަދި މެޝިނަރީ އެސެމްބްލީ ފަދަ ސިނާއަތްތަކުގައި މަގުބޫލު ކަމެކެވެ. އިޚްތިޔާރީ ލިތިއަމް ބެޓެރީ ރަނގަޅުކުރުމުގެ ސަބަބުން ހައި އިންޓެންސިޓީ އޮޕަރޭޝަންތަކަށް އިތުރު ރަންޓައިމް އާއި އަވަސް ޗާޖެއް ލިބިގެންދެއެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ކޮންމެ ދުވަހަކު އެތައް ޝިފްޓްތަކެއް ޙަވާލުކުރަންޖެހޭ ތިންވަނަ ފަރާތެއްގެ ދަތުރުފަތުރުގެ ޚިދުމަތްދޭ ފަރާތްތަކަށާއި އީ-ކޮމާސް ޑެލިވަރީ ސެންޓަރުތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ފެސިލިޓީތަކަށް އެމީހުންގެ އަމަލީ އަދި އާގޮނޮމިކް ބޭނުންތަކަށް ފުރިހަމައަށް އެކަށީގެންވާ ޓެކްނޮލޮޖީއެއް ހޮވުމުގެ މިނިވަންކަން ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ.

އެރގޮނޮމިކް އެފިޝަންސީއަށް ރަނގަޅު އިލެކްޓްރިކް ޕެލެޓް ޓްރަކް ހޮވުން

ލޯޑް ކެޕޭސިޓީއާއި ތިމާވެށި އިވެލުއޭޓްކުރުން

ރަނގަޅު ޕަވަރޑް މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ ޓޫލްސް ހޮވުމުގެ ކުރިން ތިމާގެ ޚާއްޞަ އޮޕަރޭޝަނަލް ބޭނުންތަކަކީ ކޮބައިކަން އެނގެން ޖެހެއެވެ. ވޯކް ބިހައިންޑް މޮޑެލްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކުދި ފިހާރަތަކާއި ފިހާރަތަކުގެ ސްޓޮކްރޫމްތަކުގައި ވަށައިގެން އުޅެވޭނެ މާ ބޮޑު ޖާގައެއް ނެތް ތަންތަނުގަ އެވެ. މި ޔުނިޓްތައް ކުދި ލޭންތަކާއި ގިނަ ސްޓޯރޭޖް ޖާގަތަކެއް ހުންނަ ސުޕަމާކެޓް ޑިސްޓްރިބިއުޝަން ސެންޓަރުތަކުގައި މޮޅު މަސައްކަތްތަކެއް ކުރެ އެވެ. ބޮޑެތި ޑިސްޓްރިބިއުޝަން ހަބްތަކާއި މެނުފެކްޗަރިން ސައިޓްތަކަކީ ރައިޑް އޮން މޮޑެލްތަކަށް ރަނގަޅު ތަންތަން ކަމުގައި ވާއިރު، އެއީ ދުރު ދުރުމިންތަކުގައި މުދާ ގެންދެވޭނެ ތަންތަނެވެ. ކާރު ބައިތައް ވިއްކާ ފިހާރަތަކާއި އިމާރާތް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ތަކެތި ވިއްކާ ގޯތިތެރޭގައި ފަދަ ފެކްޓްރީތަކުގައި ވަރަށް ބޮޑެތި ލޯޑުތައް ހެވީ ޑިއުޓީ މޮޑެލްތަކުން އުފުލޭނެ އެވެ.

ބެޓެރީ ޓެކްނޮލޮޖީއަށް ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް

ޕަވަރ ސޯސް ހޮވުމަކީ އާގޮނޮމިކް ޕާފޯމަންސާއި އޮޕަރޭޓިން އިކޮނޮމީއަށް ވެސް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާ ކަމެކެވެ. ސަގާފީ ލީޑް އެސިޑް ބެޓެރީތައް ޗާޖު ކުރަން ހާއްސަ ތަންތަނާއި ގަވާއިދުން ބެލެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވެ އެވެ. ލިތިއަމް އަޔަން ބެޓެރީގެ ބަދަލުގައި ބޭނުންކުރެވޭ ބެޓެރީތަކުން މުޅި ޑިސްޗާޖް ސައިކަލްތަކުގައި ސްޓޭބަލް ޕަވަރ ލިބޭތީ، ސެލްތައް ހޮޅިއަށް ދާވަރަކަށް މަސައްކަތްތެރިން އިތުރަށް މަސައްކަތް ކުރަން ނުޖެހެއެވެ. ފަސްޓް ޗާޖިން ފީޗާސްތަކުގެ ސަބަބުން ބްރޭކްތަކުގައި ޗާޖު ކުރެވޭއިރު، މިއީ ޑިމާންޑް ބޮޑު ވަގުތުތަކުގައި އިކުއިޕްމަންޓްތައް ބޭނުންކުރެވޭ ގޮތަށް ބެހެއްޓޭނެ ކަމެކެވެ. މި ޓެކްނޮލޮޖީއަކީ ޚާއްޞަކޮށް ކަސްޓަމަރުންގެ ފުޅާ ޙާލަތްތަކުގައި ވަގުތުން ބޭނުންކުރެވޭނެ ފްލެކްސިބަލް ޓޫލްސްގެ ގްރޫޕްތައް ބޭނުންވާ ކުއްޔަށް ދޭ ކުންފުނިތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ޓެކްނޮލޮޖީއެކެވެ.

ވޯކްފްލޯ ސިސްޓަމްސް އާއި އިންޓަގްރޭޓް ކުރުން

މިހާރު ބޭނުންކުރާ ގުދަން މެނޭޖްމަންޓް ސިސްޓަމްތަކާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާ ސާމާނު ހޮވުމަކީ އެރގޮނޮމިކްސް އާއި އެފިޝަންސީގެ ވެސް އެންމެ ފުރިހަމަ ފައިދާ ހޯދުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. ޓެލެމެޓިކްސް އިންއެނެބަލް ޔުނިޓްތަކުން މެނޭޖަރުންނަށް އިކުއިޕްމަންޓް ބޭނުންކުރާ ގޮތުގެ ރިއަލް ޓައިމް މައުލޫމާތު ލިބޭއިރު، މިއީ އޮޕަރޭޓަރުން ވަރުބަލިވެ ނުވަތަ ޕްރޮސެސްތައް ކުރެވުނުހާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ޓްރެންޑްތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. މި ޢިލްމަކީ މަސައްކަތުގެ މަސައްކަތާއި ބްރޭކް ޓައިމްތަކަށް ޕްރޮއެކްޓިވް ބަދަލުތަކެއް ގެނައުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޢިލްމެއް ކަމަށާއި، މިއީ މަސައްކަތްތެރިންގެ ސިއްޙަތު އިތުރަށް ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ކޮމްޕްލެކްސް އިންޓަގްރޭޝަންގެ ބޭނުންތަކެއް ނެތި އަދިވެސް މައިގަނޑު އެރގޮނޮމިކް ފައިދާތައް ލިބޭ ސާދާ މޮޑެލްތަކަކީ ކުދި ވިޔަފާރިތަކަށާއި ލޯކަލް ފިހާރަތަކަށް ރަނގަޅު މޮޑެލްތަކެކެވެ.

މެއިންޓެނަންސް އެންޑް އޮޕަރޭޝަނަލް ބެސްޓް ޕްރެކްޓިސް ޓު ސަސްޓެއިން އެރގޮނޮމިކް ބެނެފިޓްސް

ރޫޓިން މެއިންޓެނަންސް ޕްރޮޓޮކޯލްސް

އިލެކްޓްރިކް ޓޫލްސްގެ އަމަލީ ފައިދާތައް ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި ގަވާއިދުން ބެލެހެއްޓުން މުހިންމެވެ. ލީޑް އެސިޑް ބެޓެރީތަކުގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރު ބެލުމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ލިތިއަމް ބެޓެރީތައް ރަނގަޅަށް ޗާޖުވާތޯ ބެލުމުގައި ވިޔަސް ބެޓެރީ ބެލެހެއްޓުން އަދިވެސް ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެމަޖެންސީ ސްޓޮޕް، ސްޓޮޕިން ސިސްޓަމް، އަދި އިންޒާރުދޭ ލައިޓް ފަދަ ސޭފްޓީ ފީޗާސްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާތޯ ގަވާއިދުން ޗެކްކުރަން ޖެހެ އެވެ. މެކޭނިކަލް ޗެކްތަކުން ހައިޑްރޮލިކް ލިފްޓިން ސިސްޓަމްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާކަން ޔަގީންވެ، ބޭނުންކުރާ މީހާގެ ފަރާތުން މާ ބޮޑު މަސައްކަތެއް ނުކުރަން ޖެހެ އެވެ. ކޯލްޑް ޗޭން ސްޓޯރުތަކަށް ނުވަތަ އައުޓްޑޯ ޓާމިނަލްތަކަށް ހިދުމަތްދޭ ފެސިލިޓީތަކުން ތިމާވެށި ހިމާޔަތްކުރުމުގެ ފިޔަވަޅުތަކަށް އިތުރު ސަމާލުކަމެއް ދޭން ޖެހޭއިރު، ދަތި ހާލަތްތަކުގައި އިކުއިޕްމަންޓްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާނެ އެވެ.

އޮޕަރޭޓަރ ޓްރެއިނިންގ ޕްރޮގްރާމްތައް

އެންމެ ރަނގަޅަށް ހަދާފައިވާ އާލާތްތައް ވެސް އޭގެ އެންމެ ފުރިހަމަ ފައިދާ ހޯދުމަށްޓަކައި ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ފުރިހަމަ ތަމްރީނު ޕްރޮގްރާމްތަކުގައި ޕަވަރޑް ގެންގުޅޭނެ ގޮތް ދަސްކޮށްދެނީ އޮފް ރޯޑް އިލެކްޓްރިކް ޕެލެޓް ޓްރަކްތައް  ކޮޅަށް ތެދުވެ ބެހެއްޓުމަށް ރަނގަޅު ގޮތް ދަސްކޮށްދީގެންނެވެ. މަސައްކަތްތެރިންނަށް ދަސްވެފައިވަނީ ވަރުބަލިކަމުގެ ނުވަތަ ތަދުވުމުގެ އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ފެންނަން ކަމަށާއި އެއީ ރަނގަޅު ގޮތެއް ބޭނުން ނުކުރާ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ ކަމަށެވެ. ތަމްރީނުތަކުގައި ރައްކާތެރިކަމުގެ އުސޫލުތަކަށް ބާރުއަޅާއިރު، ލޯޑެއް ރަނގަޅަށް މިންކުރާނެ ގޮތާއި، ތޮއްޖެހިފައިވާ ތަންތަނުގައި ސްޕީޑް ކޮންޓްރޯލްކުރުމާއި، ނުރައްކާތެރިކަން ފާހަގަކުރެވެއެވެ. ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި އެރގޮނޮމިކް މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ އޮމާންކަމާއެކު ހިމަނާ ރަނގަޅަށް ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މަސައްކަތްތެރިންނަކީ ޚާއްޞަކޮށް ލީން ޕްރޮޑަކްޝަން ޕްރިންސިޕަލްސް ބޭނުންކުރާ އުފެއްދުންތެރި ޕްލާންޓްތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ބައެކެވެ.

ކޮސްޓް އޮޕްޓިމައިޒޭޝަން ތްރޫ ޕްރިވެންޝަން

މެއިންޓެނަންސް އާއި ޓްރެއިނިންގ އަކީ އަނިޔާތަކާއި އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ހަރަދުތަކުން ސަލާމަތްވެ ފައިދާ ލިބޭ އިންވެސްޓްމަންޓްތަކެކެވެ. އެކްސިޑެންޓްތަކާއި ސިއްހީ މައްސަލަތައް ދިމާވަނީ މަދު ފަހަރަކު މަސައްކަތްތެރިން ރަނގަޅަށް ބަލަހައްޓާ އާލާތްތައް ބޭނުން ކުރުމުންނެވެ. އަނިޔާ ލިބޭ މީހުންގެ އަދަދު ދަށްވުމުން މަސައްކަތްތެރިންނަށް ބަދަލު ދިނުމުގެ ހަރަދު ދަށްވެ، މީހުންނަށް މަސައްކަތެއް މަދުވެ އެވެ. އިކުއިޕްމަންޓް ދޫކުރާ އަދި ހަރުކަށި ސާވިސް ޕްލޭންތަކެއް ގެންގުޅޭ ކުންފުނިތަކުން ބޮޑު އަގުތަކެއް ނަގާނީ އެއީ އިތުބާރު ކުރެވޭ އަދި ރައްކާތެރިކަމުގެ ރެކޯޑް ރަނގަޅު ކުންފުނިތަކަކަށް ވާތީ އެވެ. މަސައްކަތުގައި ހިނގާ އެކްސިޑެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ޖޫރިމަނާ ކުރެވިދާނެ ކަމާއި، ތިމާގެ ތަސްވީރަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކާ މެދު ވިސްނާއިރު، ރޫޓިން މެއިންޓެނަންސްގެ ވިޔަފާރީގެ މައްސަލަ ވަރުގަދަވެގެންދެއެވެ.

އިލެކްޓްރިކް ޕެލެޓް ޓްރަކްތަކާއެކު އާގޮނޮމިކް މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ އަށް ކުރިއަށް އޮތް ޓްރެންޑްސް

އިމަރޖިންގ ބެޓެރީ ޓެކްނޮލޮޖީސް

ހަކަތަ ރައްކާކުރުމުގެ ޓެކްނޮލޮޖީ ރަނގަޅުވަމުންދާ ވަރަކަށް، ޕަވަރޑް މެޓީރިއަލް މޫވިންގ ޓޫލްސް ލިބެން ހުންނަނީ ކޮން ބާވަތްތަކެއްތޯ ބަދަލުވެއެވެ. އަންނަ ޖީލުގެ ލިތިއަމް ބެޓެރީތަކަކީ ޗާޖު ނުކޮށް ގިނަ ވަގުތު ބޭނުން ކުރެވޭ އަދި އާންމުކޮށް ލުއި ބެޓެރީތަކެކެވެ. މި މިކްސްގެ ސަބަބުން ކުދިކުދި ޑިޒައިންތައް ހެދުމާއި ކުދި ސަރަހައްދުތަކަށް ފިޓްވާ ގޮތަށް ޑިޒައިންތައް ހެދުމުގެ ފުރުސަތު ލިބެނީ އެފިޝަންސީ ދަށް ނުކޮށް އެވެ. އަވަސް ޗާޖިން ސްޕީޑްތައް ފުލް ސްޕީޑާ ގާތްވަމުންދާތީ އެންމެ ބިޒީ އޮޕަރޭޝަންތަކުގައި ވެސް ޑައުންޓައިމްއާ މެދު ކަންބޮޑުވާން ނުޖެހެ އެވެ. މި ބަދަލުތަކަކީ ބަނދަރު ހަބްތަކާއި ދަނޑުވެރިކަން ރައްކާކުރާ ތަންތަނަށް ގިނަ ވަގުތު ހުޅުވާފައި ހުންނަ ތަންތަނަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ބަދަލުތަކެކެވެ.

އޮޓޮމޭޝަން އެންޑް ޓެލެމެޓިކްސް އިންޓަގްރޭޝަން

ރޮބޮޓިކް ޓެކްނޮލޮޖީ ސްޓޭންޑަޑް މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިން އިކުއިޕްމަންޓްތަކާ އެއްގޮތްވާއިރު، އެއީ މަސައްކަތްތެރިން ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އާ ގޮތްތަކެއް ހުޅުވިގެންދާ ކަމެކެވެ. އޮޕަރޭޓަރެއްގެ ވައިޓަލް ސައިންސް ޗެކްކުރާ ސެންސަރުތަކުން އޭނާ ވަރުބަލިވެފައިވާކަން ނުވަތަ ސްޓްރެސްވެފައިވާކަން އެނގޭއިރު، އެކަމުގެ ސަބަބުން އަމިއްލައަށް އަނިޔާވުމުގެ ކުރިން އަރާމު ބްރޭކްތަކެއް ނަގާފާނެ އެވެ. އޮޓޮމެޓިކް ގައިޑްޑް ވެހިކަލްތަކުން އިންސާނުން ހިންގާ ޔުނިޓްތަކާ ގުޅިގެން އެންމެ ފޫހި މަސައްކަތްތައް ކުރާއިރު އޮޕަރޭޓަރުން ފޯކަސް ކުރަނީ އެމީހުންގެ ޙުކުމާއި ފަސޭހަކަން ބޭނުންވާ މަސައްކަތްތަކަށެވެ. ރިއަލް ޓައިމް ޑޭޓާ އެނަލިޓިކްސް އިން ހަށިގަނޑަށް އިތުރު ބުރައެއް ލިބޭ ގޮތަށް ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ދަށް ގޮތްތައް ހޯދައި، އެކަމުގެ ސަބަބުން އެ ޕްރޮސެސް ރަނގަޅުވެ އެވެ. މި ޓެކްނޮލޮޖީގެ ކުރިއެރުންތަކަކީ މުވައްޒަފުންގެ ވަޒީފާގެ ރަނގަޅުކަމާއި ސިއްހަތާއި އުފާވެރިކަމަށް ވެސް ބާރުއަޅާ ބޮޑެތި ބީ2ބީ ޓްރެންޑްތަކާ އެއްގޮތް ކުރިއެރުންތަކެކެވެ.

ސަސްޓެއިނަބިލިޓީ ޑްރައިވްސް އެޑޮޕްޝަން

ގިނަ ކުންފުނިތަކުން ތިމާވެށްޓާ ރައްޓެހި ގޮތަކަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާއިރު، މިކަމުގެ ސަބަބުން އިންޓަރނަލް ކޮމްބަސްޝަން އިންޖީނު ހުންނަ ޓޫލްތަކުން އިލެކްޓްރިކް އޮޕްޝަންތަކަށް ބަދަލުވުން އަވަސްވެގެންދެއެވެ. ޒީރޯ އެމިޝަން އޮޕަރޭޝަންގެ ސަބަބުން ބަންދުކޮށްފައިވާ ފިހާރަތަކާއި ކާބޯތަކެތި ޕްރޮސެސްކުރާ ޕްލާންޓްތަކާއި އުފެއްދުންތައް ތަޣައްޔަރުވުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް ތަންތަނުގައި ވައިގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުވެއެވެ. އަޑުގަދަވުމުގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން މަސައްކަތުގައި ސްޓްރެސް ދަށްވެ، މަސައްކަތްތެރިންގެ ސިއްހަތަށް ހަރުކަށި މިންގަނޑުތަކެއް ފުރިހަމަވެއެވެ. ހަކަތަ ރައްކާތެރިކަން އިތުރުކުރުމަކީ އޮޕަރޭޓިން ހަރަދު ކުޑަވެ، ތިމާވެށީގެ ރިޕޯޓްތަކުގެ ބޭނުންތައް ފުއްދައިދޭ ކަމެކެވެ. ޕްރޮކިއުމަންޓްގެ ޕްރޮފެޝަނަލުންނަށް އެނގޭ ގޮތުގައި އަރާމު އިލެކްޓްރިކް އިކުއިޕްމަންޓްތަކަށް އިންވެސްޓް ކުރުމަކީ ހަމައެކަނި މަސައްކަތްތެރިން ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓުމުގެ އިތުރުން ކުންފުންޏަށް ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބޭ ކަމެކެވެ.

ނިންމުން

މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ ޓޫލްސް އާއި ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އެރގޮނޮމިކް ޑިޒައިން އަކީ ހަމައެކަނި ގަވާއިދުތަކަށް ތަބާވުމަށް ނުވަތަ ހަރަދުތައް ކުޑަކޮށް ބެހެއްޓުމަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމެކެވެ. ސަލާމަތްވެވޭނެ އެކްސިޑެންޓްތަކުން މަސައްކަތްތެރިން ރައްކާތެރިކުރުމަކީ އޯގަނައިޒޭޝަނަކުން ރަނގަޅު މުވައްޒަފުން ހޯދައި ރަނގަޅު ތަސްވީރެއް ބިނާކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އަގުތަކަށް އަގުދޭކަން ހާމަވެގެންދެއެވެ. އެމީހުންގެ ޕަވަރޑް އެހީއާއި، ބޭނުންކުރަން ފަސޭހަ ސެޓިންގްސްތަކާއި، ރަނގަޅު ސޭފްޓީ ފީޗާސްތަކާއެކު، ޕަވަރޑް އޮފް ރޯޑް އިލެކްޓްރިކް ޕެލެޓް ޓްރަކްތަކުން  ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ދިމާވެފައިވާ އެރގޮނޮމިކް މައްސަލަތައް ހައްލުކުރާކަން ވަނީ ދައްކާފައެވެ. ތިމާގެ ބޭނުންތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވަސީލަތްތައް ހޮވައިގެން ތިމާގެ އިންވެސްޓްމަންޓުން އެންމެ ރަނގަޅު ފައިދާއެއް ލިބޭތޯ ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ފައިދާ ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށްޓަކައި ބެލެހެއްޓުމާއި އޮޕަރޭޓަރުންނަށް ކިޔަވައިދެމުން ގެންދަން ޖެހެ އެވެ. މި ސިނާއަތް ރަނގަޅު، ތިމާވެށްޓާ ރައްޓެހި އުސޫލުތަކާ ދިމާއަށް ކުރިއަށްދާއިރު، އާ ޓެކްނޮލޮޖީތަކުގެ ސަބަބުން މަސައްކަތްތެރިންނަށް ކަންކަން އިތުރަށް ރައްކާތެރިވެ، ކަންކަން ރަނގަޅުވާނެ ކަމަށް ވައުދުވެ އެވެ.

އެފްއޭކިއު

އިލެކްޓްރިކް ޕެލެޓް ޓްރަކްތަކުން މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގައި ލިބޭ އަނިޔާތައް މަދުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މަސްތަކާއި ކަށިތަކުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ކޮއްޕާ ދަމައިގަތުމުގެ ބާރުތައް ނަގަނީ މޮޓޯރައިޒްޑް ބޮކްސް ޖެކްތަކުންނެވެ. އަތުގެ ސާމާނާ އަޅާބަލާއިރު، ޕަވަރޑް ޕުލިންގ އެންޑް މޫވިންގ އިކުއިޕްމަންޓަށް ބޭނުންވަނީ %80 އާއި ހަމައަށް ޖިސްމާނީ މަސައްކަތެއް މަދުކޮށެވެ. އެމީހުން އޮޕަރޭޓަރުން ގުދުރަތީ މަގާމުތަކުގައި ބަހައްޓާތީ، އެރގޮނޮމިކް ސެޓިންގްސް އިން އެމީހުން އަމިއްލައަށް މާބޮޑަށް މަސައްކަތް ކުރުން ހުއްޓުވައެވެ. ކާރުތަކުގައި ކުއްލި ހާލަތުގައި ހުއްޓުމާއި އޮޓޮމެޓިކް ބްރޭކް ފަދަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އަޅާއިރު އެކްސިޑެންޓްތައް ދިމާވުން މަދުވެ އެވެ.

އެރގޮނޮމިކް ފައިދާތައް ރައްކާތެރިކޮށްދެނީ ކޮން މެއިންޓެނަންސް ޝެޑިއުލެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ޝިފްޓެއްގެ ކުރިން ކޮންމެ ދުވަހަކު ކޮންޓްރޯލްތަކާއި ބްރޭކްތަކާއި ޕުލިން ސިސްޓަމްތައް ޗެކް ކުރެ އެވެ. ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ބެޓެރީތައް ބެލެހެއްޓުމުން އަބަދުވެސް ކަރަންޓް ލިބޭކަން ޔަގީންވެއެވެ. މަހަކު އެއްފަހަރު ސޭފްޓީ ފީޗާސް ޓެސްޓް ކުރުމުން އިމަޖެންސީ ސިސްޓަމްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާކަން ޔަގީން ކުރެވެ އެވެ. އަހަރަކު އެއްފަހަރު ޕްރޮފެޝަނަލް ސާވިސް ދިނުމުން ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ބައިތައް ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ކުރިން ބެލެހެއްޓުން. އުފެއްދުންތެރިޔާގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވެ، ތިމާގެ ޓޫލްތަކުގެ އެންމެ ފުރިހަމަ ފައިދާ ހޯދައި، ތިމާގެ މަސައްކަތްތެރިން ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓުން.

އެރގޮނޮމިކް މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ އިކުއިޕްމަންޓްގެ ސަބަބުން އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއެއް ލިބެނީ ކޮން ސިނާޢަތްތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ދުވާލަކު ލޯޑްގެ އަދަދު މަތިވުމުން ދަތުރުފަތުރާއި ގުދަނުގެ މަސައްކަތްތަކުގައި އަނިޔާތައް ވަގުތުން ދަށްވެއެވެ. މަސައްކަތްތެރިން ވަރުބަލިވެފައި ތިބޭތީ މެޓީރިއަލްސް ބެލެހެއްޓުމުން ލައިން ލަސް ނުވާއިރު، އެއީ ފެކްޓްރީ މާ ވަރުގަދަ ވެގެންދާ ކަމެކެވެ. ވަރަށް ފުރިފައިވާ ސްޓޯރޭޖް ބެލެހެއްޓުމަކީ ރީޓެއިލް ޑިސްޓްރިބިއުޝަން ސެންޓަރުތަކަށް ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. މަދު މުވައްޒަފުންތަކެއް ހުންނަ ކުދި ވިޔަފާރިތަކުން އެމީހުންގެ އެންމެ އަގުހުރި މަސައްކަތްތެރިންނަށް މާ ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރުމުން ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެ ގޮތް ހަދައެވެ.

ސުޕީރިއަރ މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ ސޮލިއުޝަންސް އަށް ޑައިޑިންގ ލިފްޓް އާއި ޕާޓްނަރޝިޕް ހަދައިދިނުން

ތިމާގެ މަސައްކަތްތެރިން ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބެހެއްޓުމަށާއި ޕްރޮސެސްތައް އޮމާންކަމާއެކު ހިންގުމަށްޓަކައި ބޭނުންވަނީ އާގޮނޮމިކަލީ ފުރިހަމަ އަދި އިތުބާރުހުރި ސާމާނުތަކެކެވެ. ޑައިޑިން ލިފްޓުގައި ތަޖުރިބާކާރު އިލެކްޓްރިކް ޕެލެޓް ޓްރަކް އުފައްދާ ކުންފުންޏެއްގެ ގޮތުގައި ހަމަ މި މިކްސް ލިބިފައިވެ އެވެ.  12 އަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހުގެ ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާ އަޅުގަނޑުމެން ވިއްކާ ޕަވަރޑް މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ އިކުއިޕްމަންޓްތަކުގައި ބިލްޓް-އިން ޗާޖަރސް، އިމަޖެންސީ ރިޓަރން ބަޓަންސް، އަދި ފޯކް ސައިޒްތައް ތިބާގެ ބޭނުންތަކަށް ބަދަލުކުރެވޭނެއެވެ. ހޮވޭނެ ލިތިއަމް ބެޓެރީތަކަށް އަޕްގްރޭޑް ކުރުމާއި ވަރުގަދަ ސްޓްރަކްޗަރަލް އިންޖިނިއަރިންގެ ސަބަބުން އެންމެ އުނދަގޫ ހާލަތްތަކުގައި ވެސް ބެޓެރީ އަބަދުވެސް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާނެކަން ޔަގީން ކުރެވެ އެވެ. ގުދަނެއް، ފެކްޓްރީއެއް، ނުވަތަ ޑެލިވަރީ ސެންޓަރެއް ހިންގިޔަސް، މަސައްކަތްތެރިން ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓުމާއި އުފެއްދުންތެރިކަން އިތުރުކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ހޮވުމުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ޓީމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ތަޖުރިބާކާރުންނާ ގުޅާލައްވާށެވެ sales@didinglift.com  ތިބާގެ އަރާމު މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ ބޭނުންތަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކައި، ދިގުދެމިގެންދާނެ ޚަރަދު ކުޑަ ހައްލުތައް ހޯދުމަށެވެ.

ރިފަރެންސްތައް

ވޯޓަރސް، ޓީއާރ، ޕުޓްޒް-އެންޑަސަން، ވީ، އަދި ގާރގް، އޭ (1994). އިސްލާހުކޮށްފައިވާ އެންއައިއޯއެސްއެޗް ލިފްޓިންގ އިކުއެޝަން އަށް އެޕްލިކޭޝަންސް މެނުއަލް. ނޭޝަނަލް އިންސްޓިޓިއުޓް ފޯ އޮކިއުޕޭޝަނަލް ސޭފްޓީ އެންޑް ހެލްތު.

ޔޫރަޕިއަން އެޖެންސީ ފޯ ސޭފްޓީ އެންޑް ހެލްތު އެޓް ވޯކް. (2010) އެވެ. އޯއެސްއެޗް އިން ފިގަރސް: ވޯކް ރިލެޓެޑް މަސްކިއުލޯސްކެލިޓަލް ޑިސްއޯޑަރސް އިން ދަ އީޔޫ - ފެކްޓްސް އެންޑް ފިގަރސް. ލަކްޒަމްބަރގް: ޔޫރަޕިއަން ޔޫނިއަންގެ ޕަބްލިކޭޝަންސް އޮފީސް.

އޮކިއުޕޭޝަނަލް ސޭފްޓީ އެންޑް ހެލްތު އެޑްމިނިސްޓްރޭޝަން. (2014) އެވެ. އެރގޮނޮމިކްސް: ދަ ސްޓަޑީ އޮފް ވޯކް. އެމެރިކާގެ ޑިޕާޓްމަންޓް އޮފް ލޭބަރ އެވެ.

މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ އިންޑަސްޓްރީ އޮފް އެމެރިކާ. (2019) އެވެ. މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ ގައި އެރގޮނޮމިކް ސޮލިއުޝަންސް: ބެސްޓް ޕްރެކްޓިސް ގައިޑް. ޝާރލޮޓް: އެމްއެޗްއައިއޭ ޕަބްލިކޭޝަންސް.

ލިބަރޓީ މީއުޗުއަލް ރިސާޗް އިންސްޓިޓިއުޓް ފޯ ސޭފްޓީ. (2020) އެވެ. މަސައްކަތު މާހައުލުގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ އިންޑެކްސް: ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ އަނިޔާތަކުގެ ލީޑިންގ ކޯޒްސް. ހޮޕްކިންޓަން: ލިބަރޓީ މީއުޗުއަލް އިންޝުއަރެންސް.

އިންޓަނޭޝަނަލް ވެއަރހައުސް ލޮޖިސްޓިކްސް އެސޯސިއޭޝަން. (2021) އެވެ. އިލެކްޓްރިކް އާއި މެނުއަލް މެޓީރިއަލް ހެންޑްލިންގ އިކުއިޕްމަންޓްސް: ކޮމްޕްރެހެންސިވް ކޮސްޓް-ބެނެފިޓް އެނަލިސިސް. ޑެސް ޕްލޭންސް: އައިޑަބްލިއުއެލްއޭ ޕްރެސް.